Was wir von Thomas Brezina lernen können

Kennt ihr das auch, wenn Menschen einen faszinieren, weil sie bereits das gefunden haben, wofür sie brennen und damit auch noch andere begeistern? Für mich gehört Geschichtenerzähler Thomas Brezina genau zu diesen Menschen und ist somit auch ein Vorbild für mich. Vor ein paar Tagen war er zu Gast bei „Frühstück bei mir” auf Ö3. Dort hat er sehr persönliche Einblicke gegeben und richtig tolle Inputs geliefert, die auch unser Leben bereichern können.

Daher habe ich mir sein Interview ganz genau angehört und fasse für euch hier die 7 Life Hacks zusammen, die ich aus seinem Gesagten mitnehme:

1. Dankbar sein.
   

   „Dankbarkeit ist für mich eine Größe, die mein Leben wirklich bestimmt.”
   Brezina bedankt sich bereits in der Früh nach dem Aufwachen für drei Dinge, für die er dankbar ist. Abends lässt er den Tag nochmals Revue passieren und ist wiederum dankbar für das Erlebte. In den Life Changing Hacks beschreibe ich diesen Hack näher und welche Auswirkungen so ein Reflektieren hat. Hier kannst du die Life Changing Hacks kostenlos anfordern.

2. Auf sich selbst hören.
   

   “Dem Publikum nicht hinterher laufen, weil sonst sieht man nur dessen Hintern”

   Ein mit Thomas Brezina befreundeter Theaterregisseur liest generell keine Kritiken über seine Arbeit – weder die guten, noch die schlechten. Auch Brezina  konzentriert sich stattdessen lieber auf die Umsetzung seiner Ideen. Weniger zweifeln und nachdenken, sondern mehr an sich selbst glauben und TUN.

3. Seine 4 wichtigsten Wörter.
   

   “Auch das geht vorbei.” Diese vier Wörter führt er sich immer wieder vor Augen. Und zwar dann, wenn etwas nicht so läuft wie gewünscht und ebenso, wenn alles wie am Schnürchen läuft. Denn dann wird einem bewusst, dass auch die guten Zeiten einmal vorbei gehen und daher gilt es diese besonders zu genießen. Thomas Brezina beschreibt das Leben im Ö3-Interview wie einen Herzschlag – es geht mal rauf, mal runter. Denn wenn die Linie flach ist, ist man tot. Also gehört das Bergauf, Bergab einfach zum Leben dazu!

4. Wissen, dass das Leben endlich ist.
   

   Brezina betont im Interview, dass das Leben endlich ist und er sich daher fragt, was er noch alles erleben und entdecken möchte. Dadurch, dass er sich immer wieder vor Augen führt, dass wir nicht unsterblich sind, ist er selektiver geworden. Er entscheidet viel klarer darüber, mit wem und wie er seine Zeit verbringt. Folglich erfreut er sich viel mehr an Begegnungen und kleineren Dingen.

5. Das Leben so gestalten, dass man damit zufrieden ist.
   

   Nach Anraten eines Freundes hat Brezina für sich selbst das Projekt “Wie kann ich mein Leben so gestalten, dass ich selbst mit mir zufrieden bin?” gestartet. Er hat sich überlegt, was er alles dafür tun kann und umsetzen möchte, um sich selbst der beste Partner zu sein. Nachdem er immer schon mal am Meer leben wollte, hat er das im Rahmen dieses “Projekts” umgesetzt und ist nach Brighton gezogen.

6. Positiv sein – v.a. auf Social Media.
   

   Der Erfolgsautor präsentiert sich auf Facebook und Instagram richtig, richtig cool! Er bringt seine Follower stets zum Lachen und motiviert dazu, wieder neugieriger und experimentierfreudiger zu werden! Seine Motivation für die außergewöhnliche Social Media-Präsenz: Freude an verschiedenen Dingen, Erfahrungen, Erlebnisse teilen und Menschen damit zum Lachen zu bringen. Schlechte Tage stellt er bewusst nicht auf Social Media, stattdessen möchte er seine Follower mit seiner Freude anstecken. Er möchte uns dazu anregen, wieder spielerischer zu sein und sich für mehr zu begeistern.

7. Spazieren gehen.
   

   Nicht nur Brezina, auch viele andere besonders erfolgreiche Menschen regen dazu an, mehr spazieren zu gehen. Laut Thomas Brezina kommt man beim Spazieren in einen Trott und Rhythmus, wodurch man auf andere Gedanken und Lösungen kommt. Vor ein paar Jahren habe ich ein Buch über die Entstehung guter Ideen gelesen und auch darin wird beschrieben, dass Ideen entstehen, wenn man entspannt ist und Ruhe hat.

TOP-Zitat: Last but not least hier mein Lieblingszitat von Brezinas Interview, das ich euch besonders ans Herz legen möchte:

Jammern ist die größte Zeitverschwendung!

Mehr möchte ich dazu gar nicht mehr sagen. Bleiben wir auf der Spur 😉

Photo Credit:  © Tom Storyteller GmbH